7 Gründe, warum Sie Süßkartoffeln in Ihre Ernährung aufnehmen sollten
Süßkartoffeln sind Wurzelgemüse, das seit Jahrtausenden angebaut wird. Die stärkehaltigen Knollen gehören zur Familie der Windengewächse und stammen vermutlich aus Süd- und Mittelamerika. Heute werden weltweit über 400 verschiedene Sorten angebaut. Sie können als Beilage serviert oder als Zutat zu Gerichten hinzugefügt werden. Süßkartoffeln schmecken nicht nur köstlich, sondern bieten auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Von der Regulierung … Read more