Zutaten: 🥒 2 mittelgroße Zucchini 🧅 1 mittelgroße Zwiebel 🧄 1 Zehe Knoblauch 🥄 50 g geriebener Parmigiano Reggiano 🍞 100 g Semmelbrösel 🥚 1 Ei 🌿 1 Esslöffel gehackte Petersilie 🧂 Salz und Pfeffer nach Geschmack 🫒 Olivenöl zum Bestreichen Zubereitung: siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Zutaten → Grundzutaten 450 g weiche Butter 3 Eier (Größe M, ca. 160 g) 160 g Zucker 2 Teelöffel Vanilleextrakt Anleitung siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Zutaten: 200 ml/g Tassen/ Springform 24cm 1 Packung Vanillezucker 1 Tasse Öl 1 Tasse Wasser 4 Eier 1 Tasse g Zucker 1,5 Tasse Mehl 1 Packung Backpulver 300g Obst – Erdbeeren, Kirschen, … Puderzucker zum Bestäuben Zubereitung: siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Zutaten: 600g Mehl (idealerweise Weizenmehl Type 550) 340ml Wasser 30ml Öl (z.B. Sonnenblumenöl oder Olivenöl) 7g Trockenhefe 5g Salz Zubereitung: siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Zutaten 100 g Zwiebel(n) ½ TL Salz 500 g Tomate(n) 250 g Gurke(n) 1 kleine Peperoni ½ Bund Petersilie, glatte Für das Dressing: 25 ml Zitronensaft, frisch gepresster 25 ml Öl Salz Zubereitung siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Zutaten: (2-3 Personen) 4 Tortilla Wraps 250 g Tatar oder Rinderhack 1 Zwiebel 1 Paprika (rote) 500 g passierte Tomaten 100 g Creme Legere oder Fraiche 100 g Reibekäse Salz, Pfeffer Für die Gewürze: Chili Gewürz nach Wahl, optional noch Chili Flocken Etwas Öl Zubereitung: siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Effektives und gesundes Abnehmen erfordert keine extremen Diäten oder Wundermittel. Erfolgreiches Abnehmen basiert vielmehr auf nachhaltigen Gewohnheiten, einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die besten natürlichen Methoden zur Gewichtsabnahme, darunter Ernährungsumstellungen, empfohlene Übungen und Hausmittel, die Ihnen helfen können, Ihr Ziel zu erreichen, ohne Ihre Gesundheit zu … Read more
Sicher! Hier ist ein ausführlicher Originalartikel zum Thema: „Bauchfett verbrennen wie verrückt mit diesem Detox-Getränk: Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Zubereitung“ Verbrennen Sie Bauchfett wie verrückt mit diesem Detox-Getränk: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung Wer einen gesünderen Körper und einen flacheren Bauch erreichen möchte, greift oft zu komplexen Diäten und intensiven Trainingsprogrammen. Doch manchmal können schon die einfachsten Ergänzungen im Alltag … Read more
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Rezept 2 Tasse/n Mehl 1/2 Tasse/n Zucker 5 Keine 3 13 EL ÖI (z.B. Sonnenblumenöl oder Keimöl) 2 TL, gehäuft Backpulver 1 Pck. Vanillezucker 1 TL, gehäuft Zimt 6 Äpfel